Ярославцы поучаствовали в акции «10 тысяч шагов к жизни»
Жители Ярославской области в очередной раз приняли участие во всероссийской акции «10 тысяч шагов к жизни». Целью акции считается привлечение внимания максимального числа людей к выбору и ведению здорового образа жизни, повышению двигательной активности.
Заместитель директора департамента здравоохранения и фармации Наталья Морозова считает ходьбу золотым рецептом оздоровления. «Именно этот вид двигательной активности, не требуя много усилий, приносит большую пользу организму, стимулирует кровообращение, укрепляет сердечно-сосудистую и нервную систему, поднимает настроение. С каждым годом все больше жителей области присоединяется к проекту по популяризации ходьбы. Уверена, для многих из них участие в акции станет решающим шагом на пути к здоровому образу жизни», — сказала она.
Участники акции должны пройти 10 тысяч шагов (примерно 7 километров) и выложить на страницах акции в соцсетях «ВКонтакте» свои фотографии с результатами шагомеров, подтверждающих, что они выполнили задачу. Эту же фотографию они пересылают своим друзьям и коллегам в качестве вызова для прохождения аналогичной дистанции.
Фото предоставлено пресс-службой Правительства Ярославской области